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24 2017.05
心理疾病要预防
心理健康测评系统,测评心理是否处于健康状态;我们很多人认为,一个人心理健康出现问题,就会患上心理疾病,这种观点是正确的。
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23 2017.05
如何正确引导处于叛逆期的孩子?
青春期是每个孩子都会经历的,青春期的孩子活泼,好动,热血,而且很有自己的想法,但同时也很容易迷失自我,产生叛逆的心理,对于处在叛逆期的孩子,家长应该如何正确地给予引导?
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22 2017.05
哪些方式可以让我们放松缓解心理压力?
放松心情缓解我们的压力,很多时候说到放松我们会去锻炼、聊天、逛街等放松让自己的心理得到慰藉和释放。缓解心理压力的心理放松设备,设有音乐放松系统,是以音乐放松训练为主,通过感应器采集到放松者的生理指标,自动判定紧张度,智能制定个性化放松训练方案以及时间。
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19 2017.05
没有安全感有哪些表现? 如何变得更有安全感
很多人都会没有安全感,因为没有安全感,变得不喜欢跟别人交际,也不喜欢跟别人说话。那么没有安全感的人会有哪些表现呢?
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18 2017.05
如何让焦虑的心平静下来?
如今的生活,对于普通人来说,除了累还是累。不光要面对工作,还要面对家庭生活琐事的烦恼。很多人每天内心都是处在焦虑当中的,甚至会暴躁。
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17 2017.05
大学生患拖延症有哪些表现特征?
每个人在生活中几乎都有一些拖延症的小毛病,可是对于大学生来说,拖延症往往会比较严重,因为在玩电脑玩手机的时候,我们也就没有心思搞学习,将学习上的事情一拖再拖,最后导致学习成绩落后,那么大学生患拖延症有哪些特征呢!
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16 2017.05
轻度抑郁症该怎么办?
随社会发展,很多人抵住不了压力而患上轻度抑郁症。轻度抑郁症患者经常情绪低落,不合群,并且经常有睡眠障碍;轻度抑郁症也是个很严重的疾病。
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12 2017.05
别让自卑影响了你的一生
自卑的人总感觉处处不如别人,自己看不起自己,“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强,自卑与自尊经常会发生冲突,这种冲突会造成极其浮躁的心理。
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10 2017.05
工作压力大怎么办?缓解焦虑症有6招
在生活工作压力下,人大多都处于与一种焦虑的状态。长期在焦虑的状态下会让我们的身体健康受损,常表现为头晕头痛、便秘腹泻、注意力不集中等。所以,我们面对焦虑的时候应该怎样做呢?
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09 2017.05
缓解心理压力的五个小妙招
现在的家庭生活中,我们女性每天都要去辛勤的工作,接触和面对社会中的各种人群,回到家里了还要伺候孩子和老公,做所有的家务,孝顺老公的父母。长期这样的生活是女性们的心理和身体感到十分的疲劳。压力非常的大,难以承受。
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