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08 2017.05
莫让强迫行为困扰你
生活中一些人曾有过类似的感受和经历:刚刚整理好的手提包又觉得东西没带齐、走到家门口楼下突然不能确认自家防盗门是否锁好,于是返回检查一番……
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05 2017.05
世界卫生日专家呼吁关注抑郁症
4月7日是世界卫生日,今年我国确定的活动主题是“共同面对抑郁,共促心理健康”。围绕这一主题,省卫计委4月5日组织相关部门及专家,在兰州瑞德摩尔广场举办宣传服务活动,普及心理健康知识,呼吁更多的人关注健康,关爱抑郁人群,帮助更多的抑郁症患者早日得到科学医治。
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03 2017.05
如何帮助抑郁患者走出抑郁症
抑郁症,其实大家并不陌生,很多明星、名人都曾因抑郁症自杀。如今,抑郁症似乎越来越平民化,我们要明确,抑郁症其实离我们并不远,可能就在我们身边。那么如果患上抑郁症,应该如何治疗呢?
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02 2017.05
如何预防社交恐惧症
近年来,随着网络时代的来临,为人们带来新的社交领域,如若长期沉溺于网络上虚拟社会的少数人,由于对社交生活和集体生活的不适应而产生恐惧或社交障碍;这在医学领域上被称为社交恐惧症,也叫社交焦虑症。
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28 2017.04
如何对待焦虑症患者
家属要保持良好的判断力,根据病人的实际情况和以往的习惯在生活中给病人以适度的关心和照顾,最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心,过度的关心会让焦虑症患者产生抵触和强烈的自我怀疑,而应该让病人做些力所能及的或病人感兴趣的事情,可以很好地转移病人的注意力,…
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27 2017.04
抑郁型人格的特征
抑郁型的个体给人以缺乏活力的感觉,无法享受乐趣,失去快感,或者伴随着植物神经紊乱,出现进食困难、睡眠障碍等症状。
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26 2017.04
专家呼吁建心理健康教育体系
日前,首届中国人生心理健康教育论坛在京举行。该项活动由中国人生科学学会等单位主办、卫计委卫生经济发展中心等单位协办,主题为“健康中国、幸福人生,从心理健康教育做起”,旨在探讨家庭教育和生涯规划的核心内涵、时代特征和发展方式。
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25 2017.04
强迫症的内心冲突
我们都知道强迫症以两种相反的意志持续对抗而存在痛苦,痛苦就来源于这样不是那样也不是。患者常常进入二元对立的境界,不想做却偏偏要做,不去做又控制不住的想做。为什么不想做,为什么又要想做?本文结合一些案例,尝试从强迫者的内心冲突的角度入手,进一步展现强迫症深层…
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24 2017.04
中国特色的家长焦虑
中国孩子累,中国家长也累。他们为了孩子的前程,花钱报班、上课陪学,操碎了心,可即便如此,仍然难以疏解内心的焦虑。这种焦虑甚至不会因为孩子学习成绩的好坏而改变,无论名列前茅,还是成绩欠佳,家长都一样的愁。
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22 2017.04
中小学建心理健康咨询室
今年以来,咸阳发生数起涉及学生的安全事件。4月14日,全市校园安全工作电视电话会议召开,要求从学生心理健康、道路交通、食品、校车、消防等方面,落实校园安全举措。
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