未成年人心理健康教育：“学校恐怖症”的心理缓解方法

时间：2014/3/3 11:42:46 浏览： 3300 次分类：最新心理设备产品

小学二年级的一名男生一到学校就头晕、呕吐；另一名三年级的孩子进了课堂就心慌、焦虑，数次昏倒，不得不断断续续请假，耽误了两年多的学业。近年来，越来越多的中小学生患上了症状类似、被心理学专家称为“学校恐怖症”的心理疾病。

据安徽省心理卫生协会心理咨询专业委员会专家江俊介绍，在他们每月接待的心理咨询者中，有五分之一的来访者是父母带来的、已有明显的“学校恐怖症”的中小学生，这个比例还在不断上升。患病孩子一谈到学校、课本、老师，一面对课堂、同学，就产生恐惧感，进而出现头晕、恶心、抽搐等生理反应，甚至行为反常。她所接待的一位小学生患者，不但不能进学校，连看到课本都无法控制，常常扑上去乱撕一通，根本不能继续就学。

江俊分析认为，家长本身敏感懦弱或过于溺爱孩子、学校教育方式粗暴不当、学生之间竞争压力增大是孩子们患上“学校恐怖症”的三大原因。

在安徽省心理卫生协会心理咨询专业委员会接触的病例中，一些中小学生是由于讨厌某个习惯体罚学生的老师，进而泛化到憎恶学校、憎恶同学的。另一些孩子则经受不住巨大竞争压力的折磨，一到课堂就发抖，根本无法正常上学。

而家庭则是中小学生患上“学校恐怖症”的最重要原因，有的家长本身过于敏感懦弱，人际关系差，潜移默化地影响到孩子，使其产生了防御性的病态心理；有的家长则过于溺爱孩子，当孩子第一次提出害怕去学校，一去学校会难受时，家长过分紧张，一味放纵，“宝宝哪不舒服呀，不愿意去今天就不去了！"”孰不知，一次、两次，助长了孩子的“学校恐怖症”。

“学校恐怖症”治疗方法——未成年人心理健康

江俊提醒说，对恐惧学校的孩子不及时进行疏导和心理辅导，耽误孩子的学习不说，还会渐渐使孩子形成自信心不足、遇到问题逃避、对人对事过于敏感、人际交往中总是防御戒备等具有明显缺陷的性格特点，危害一生。

对于“学校恐怖症”缓解办法，江俊提出了四个办法：

一是支持性心理疗法：对患儿加以疏导、鼓励，耐心地询问患儿的担心与焦虑，向他做出解释和指导，设法改善环境条件（如换一个学校或换一个老师）。

二是家庭协助法：改变过于溺爱孩子的教育方式，与孩子进行更多的感情交流，对于家长本身心理存在问题的，则要追根溯源，双方同治。

三是系统脱敏疗法：家长和学校积极配合，有计划地使孩子减轻对学校的恐惧心理，开始的时候，每天让孩子在学校的时间短一点，之后逐渐延长。在治疗过程中，老师和同学要多关心、支持、鼓励，因为这些孩子一般都比较敏感，要注意掌握好度。

四是暴露疗法：孩子害怕去学校，偏偏采取一切办法强制他留在学校，看到日久没有指望了，他也渐渐调整了心态。这种办法特别适用于刚上学不久的小朋友，具有强刺激性，但要注意配套的安全措施。

未成年人心理健康教育：“学校恐怖症”的心理缓解方法

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