VR虚拟现实技术在心理辅导和心理咨询中的应用

现如今，随着社会的快速发展，人们的生活和工作节奏也越来越快，除了生活质量得到了提升外，人们感受到的心理压力也在逐日递增，从而导致了心理问题越来越普遍。十部委相继要求的《健康中国行动》和《社会心理服务体系建设试点办法》等，都旨在加强社会对人们心理健康的关注。

这不仅仅需要心理机构对心理健康起到辅导作用，很多人在谈论到心理障碍和心理问题的时候，都不太愿意进行深入的交流，觉得这是一种隐晦的问题。但是VR虚拟现实技术的发展，在心理辅导和心理咨询方便的使用，极大改变了这一现象，让来访者更容易的接受，也通过VR心理设备搭建起了心理咨询师和患者之间的虚拟世界的桥梁。

很久之前就有过心理学家说过，VR虚拟现实技术和心理咨询的结合，可以很大程度的帮助人们改变审过。设想一下，在心理咨询师科学的引导下，通过佩戴VR心理设备，进入模拟的使其不安的各类场景中，再利用有关情景的问题来解决方案，借此来帮助患者学会各类技巧并克服所面临的困难和心理障碍等。使用者发现，通过VR虚拟现实的方式，比在传统现实生活中更加容易让人所接受，所以，VR心理设备在心理辅导和心理咨询上也更容易发挥其作用。

伴随着VR虚拟现实技术的不断发展和完善，近年来VR心理设备在心理辅导和心理咨询领域的应用也越来越广泛了，包括焦虑情绪、恐惧情绪等都起到了很大的作用。尤其是对于焦虑情绪的患者而言，大部分都有过多的消极情绪和紧张害怕等，学会自我心理调节和控制情绪非要有必要。患者在体验了VR心理设备后，可以虚拟出安静整洁的房间，让患者可以放轻松，或者还可以和虚拟人物进行对话交流，都可以极大程度的缓解自身的情绪。

另外，VR虚拟现实技术和心理沙盘游戏的结合，近年来也逐渐的进入人们的视野，体验者在戴上VR心理设备后，可以自行挑选心理沙具，自由的放置在沙箱和沙盘中创造内心的场景。VR技术和心理沙盘的结合，可以让体验者更加容易在一个放松的环境下去体验、去感受，比在现实中的效果有着显著的提升。

VR心理辅导和心理咨询最大的优点就是拥有逼真的体验感，所描述和呈现的内容更接近真实的世界，可以让体验者更易接受，而且场景的变幻等，也更加快捷和省力，还可以根据不同人员的承受能力不同而做出差异化的变化等。诸多的优势都说明了VR虚拟现实技术在心理辅导和心理咨询领域有着更多的应用和发挥空间。而且VR虚拟现实除了我们平时生活中常见的游戏等娱乐领域的应用外，事实上，VR早已和很多传统行业都开始了结合，在各行各业发挥着其不同的作用。

VR虚拟现实技术在心理辅导和心理咨询领域的市场很宽广，在心理方面的应用主要有自我接纳、焦虑情绪、恐惧情绪、创伤后应激障碍等。所以，心理辅导和心理咨询是目前VR虚拟现场技术应用最多的领域。阳光心健VR心理设备和VR虚拟现实心理训练系统是虚拟现实技术和专业心理学技术结合而成，让训练者身临其境，产生强烈的融入感和现实场景感。借助高科技展现技术，激发训练者更强的参与意识，以弥补现实训练中场景受限的不足。

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