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心理体验馆中,运用VR心理设备的心理辅导

时间:2020/12/3 15:15:24  浏览: 1492 次  分类:社会心理服务中心
心理体验馆中,运用VR心理设备的心理辅导

        近几年VR和AR的发展如火如荼,VR(Virtual Reality)表示“虚拟现实”的意思,是通过使用电脑模拟的三维虚拟空间,以此给为使用者视觉、听觉和触觉等感官上的模拟,让使用者如同身临其境一样,同时还可以及时、没有限制地观察三度空间内的事物。AR(Augmented Reality) 是“混合现实”或“增强现实”,指通过计算机电脑技术将虚拟的信息应用到真实世界中,让真实的环境和虚拟的物体,可以实时叠加到了同一个画面或空间的一种技术。

        这么火的VR和AR技术,无论是在文化娱乐业,还是教育、医疗等各类行业,都让虚拟现实技术在不同领域里有着不同的应用,尤其是VR和心理健康教育、心理辅导咨询等需求的而结合。

        很多有着心理障碍和心理问题的人而言,大多不愿意面对现实中的设备体验,而VR技术的出现,刚好可以为心理辅导人员和患者之间搭建一个沟通的桥梁,使得心理辅导和心理健康教育等,在虚拟现实的帮助下能够更好的进行。在心理应用方面,VR虚拟现实技术在针对恐怖症、PTSD等较为著名,并在近年来不断的拓广应用到其他的领域。

正在心理体验馆中体验VR心理设备的人

        自我接纳

        利用虚拟现实技术,可以有效的提升心理上的自我同情。具体的案例被称为“化身实验”,在试验的过程中,被试者会化身为安抚者、被安抚者、第三人视角进行试验,研究结果显示,以从虚拟儿童的角度回溯安抚过程的女性,会变得更加懂得自我同情;同时,她们的自我批评水平也会显著降低。而以第三人称视角回溯安抚过程的女性,也会减少自我批评,但在自我同情方面却罕有提升。

        焦虑情绪

        心理辅导的过程中,可以使用VR技术起到帮助的作用。比如,可以让患有心理焦虑的来访者,通过在一个已经预设好VR心理设备的房间内,一个全新、安静的环境下,坐在舒适的椅子上,或是眺望大海,使人物融入景色中来进行心里释怀。 而如果心理焦虑的程度比较深,则需要在专业的心理人员引导下使用VR心理设备,为来访者同时提供语音信息,配合身临其境的环境,极大效果的缓解心理焦虑的情况等。

正在心理体验馆中体验VR心理设备的人

        恐惧情绪

        让来访者置于恐怖的来源中,以此来使得他们可以更好的面对以后在现实世界中所遇到的恐惧。比如通过虚拟飞行来解决恐高、动物、幽闭、公开演讲恐惧症等。

        创伤后应激障碍

        对于有一些有过创伤经历的来访者而言,使用VR虚拟现实头盔,可以缓解其创伤后遗症等,以及其他类型的应激障碍等。找回存放在脑海深处的记忆,重新进行审视和处理。这就是采用了VR心理设备进行心理辅导的理论基础。

心理体验馆中的VR心理设备

        另外的包括注意力障碍、情绪宣泄、音乐放松等,都可以通过VR心理设备进行心理辅导。

        心理学目前在国内似乎还不是特别的热门,就如同VR虚拟现实技术也还不是完成成熟一样。但是,在如今的这个生活和工作节奏都飞快的现代生活中,各类心理压力和心理问题层出不穷,从而导致的心理问题和障碍的患者数量也在逐年增加,据有关数据调查显示,抑郁症也已成为危害最大的心理问题了。如何去科学的做好心理健康教育,如何有效的做好心理辅导和心理援助,这些问题都越来越受到人们的关注和重视。VR虚拟现实技术的出现,提供了一种全新的心理辅导和心理健康教育的新方式,VR技术的应用也进一步的扩大,加强了科学技术和心理健康教育的结合,从而大大降低了心理问题和心理障碍的防控难度。

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