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2022年高考成绩公布,做好考生心理疏导

时间:2022/6/28 14:14:00  浏览: 264 次  分类:社会心理服务中心
2022年高考成绩公布,做好考生心理疏导

    人这一辈子会经历很多考试,在诸多的考试之中,中考和高考相对而言是较为关键的。莘莘学子,寒窗苦读,总避免不了要经历考试的“检阅”,付出了岁月和努力,大家都期待花开香绕,不负青春。伴随着近日高考成绩陆续公布,各地的录取分数和一分一档表都开始相继出炉,既然是考试,众多考生的成绩也肯定会有所不同,可以说有人欢喜有人忧。这时考生的心理健康问题更是不可忽视的,高考结束后有关考生自杀、离家出走的新闻事件频繁见诸媒体报端,高考出成绩的前后几天,更是学生心理问题多发时间段,这种情况被称作应激性精神障碍。

    面对成绩,有些学生可能会亢奋放纵,有些则会产生空虚焦虑、消极失落、自卑自责等表现,这些都需要学生们和家长引起足够高度重视,尽量地保持平常心,泰然处之,防止由于成绩引起不必要的心理困扰。从心理防御机制方面,成绩较为满意的同学,应当做到不骄不躁,继续努力前行;成绩不是太好的同学,应当尝试以接纳心态理性看待自己的成绩,成绩只不过阶段性的总结,而非人生道路的全部。

    高考出分前后,学生家长的首要任务是关注孩子的考后心理健康状况,帮助引导孩子做好考后心理调节,防止以前积累的创伤在高考后爆发,导致无可挽回的悲剧。高考成绩出之后,无论考生考的怎么样,家长都不要对考生的成绩表现出失望的情绪,更不能强调,因为这类对自己有着较高目标定位的考生通常自尊心很强,相对来说的承受能力也较弱。当没有达到理想目标时便会变得消沉、心烦意乱。

    某些高考考生会把高考看得非常重要,常常有挫败感,这些人会反反复复回忆、找寻、品味这次高考中的欠缺,这样的行为会放大痛苦的情绪体验,看不见自己的优点,产生较明显的挫败感。与父母亲、亲戚或朋友们聊天时,常常表现出缺乏自信、悔恨的肢体语言。父母应鼓励考生表达自己的真实情感,妥善处理情绪反应,防止问题持续发酵,家长可以多关心考生。

    心理咨询师需要完善心理危机干预工作预案,大力开展有针对性的心理健康服务,充分运用心理辅导室等途径,贯彻落实专兼职心理教师上好心理健康课,及时进行心理辅导,提升对心理危机学生的心理关怀与服务。

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