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完善社会心理服务体系建设,加强大学生的心理健康教育

时间:2021/9/27 16:53:47  浏览: 1830 次  分类:社会心理服务中心
完善社会心理服务体系建设,加强大学生的心理健康教育

   近几年来,某些高等院校经常发生在校大学生自残自杀事件,这些悲剧也都引发了社会的关注。细究导致这类悲剧的根本原因,就是大学生的心理健康发生了问题。所以,高等院校务必要从实际出发,进一步加大投入,提高在校大学生的心理健康教育。

一、提高在校大学生的心理健康教育刻不容缓

   据不完全统计,我国近一半的在校大学生相对容易出现心理健康问题,如果不对其进行心理疏导、提升 其抗挫能力,就会有可能发生悲剧。也可以看得出,提高在校大学生的心理健康教育十分关键和重要。

   1、提高在校大学生心理健康教育是社会进步的新时代要求。

   国家教育部早就在2011年就下发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,2018年又下发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》。为符合社会进步的新时代要求,大学务必要提高在校大学生心理健康教育。

   2、提高在校大学生心理健康教育是学校发展的现实需要。

   现阶段,绝大多数高等院校都普遍存在大学生就业难、市场竞争压力太大等问题。假如再出大学生轻生甚至违法犯罪恶性事件,必然影响到学校的影响力和认同度,在同类型同级学校中竞争力便会显著下降,进而影响到学校发展。

   3、提高在校大学生心理健康教育是大学生成长的内在需求。

   心理健康教育是在校大学生提高心理素质、推动身心健康发展最重要最直观的方式。所有在校大学生都希望自身身心健康,可事实上现在的大学生,有很多人都普遍存在着某些各种各样的心理健康问题,有着一定的潜在风险。

二、大学生心理健康问题的表现及成因

   大学生心理健康问题与性别、家庭环境状况、精神状态、人格特征关系等是密不可分的,主要表现在学习环境的变化、学习上遇到的困难、恋爱和情感问题、人际交往关系焦虑不安等好几个方面。

   1、环境变化引起的心理健康问题。

   当代大学生大多数是独生子女,在家里人的过度关怀中成长,通常无法换位思考和正确理解其他人。进到大学,许多人不可以很快学会自理能力和融入集体生活,便会形成自卑感、疑惑、无助等心理健康问题。也有一部分学生从农村到城市,因为生活方式、生活环境等各个方面的不适应,很有可能形成自卑、冷淡、性格孤僻等心理健康问题。

   2、学习遇挫而产生的紧张焦虑心理。

   从高中到大学,许多学生由高中的紧张状态到大学的放松状态,突然之间失去了个人目标和方向,有时候会出现旷课、逃课情况,造成学业成绩下滑甚至于考试挂科。学习的遇挫,自信心的丢失,便会形成紧张焦虑心理。

   3、恋爱问题产生的困惑烦恼。

   大学生谈恋爱问题是在所难免的,但因为心理和生理的不完全成熟,缺少生活经验,因青春期的冲动,也会出现婚前性行为、校园同居等情况,引起焦虑不安、担忧、恐惧、紧张焦虑等心理健康问题。或是因理想的恋爱观与现实情况发生矛盾,而陷入痛苦、迷惘、消沉之中,甚至于情感破裂后形成报复心理。因没有恋爱而变得难耐孤独、烦躁、情绪不定的情况也时常出现。

   4、人际交往关系问题造成孤独心理和自我封闭。

   在学校,来自于全国各地的学生走到了一块儿,不一样的民俗民风经常造成人际交往关系出现问题,解决不当便会形成孤独心理。一部分大学生宁愿在互联网里倾诉,也不愿意与同学相处,更不愿意在众人面前讲话,在现实生活中封闭自我。

三、增强大学生的心理健康教育的对策和建议

   高等院校要从实际出发,因时制宜,把大学生的心理健康教育真正意义上当一回事,构建完善的社会心理服务体系教育网络平台。

   1、建立心理健康教育服务体系。

   学校要根据具体需要配备专(兼)职老师和心理咨询师,把心理健康教育纳入课程内容和考核内容;要制订规范化管理的心理健康教育管理条例,确立各层级的权责,依照心理健康程度的轻重,分类对全校学生进行筛查,建立心理健康档案。

   2、制订心理健康教育方案。

   学校要按照教育部的有关规定,加强案例研究和分析,建立适合学校具体的教学方案,对情感负面情绪、人际交往、社会适应性、完成学业、稳妥就业等心理困扰问题有确立的具体指导,教会学生适度释放负面情绪和压力。与此同时,还需要建立心理健康咨询室,充分利用心理教师资源、心理健康服务中心进行心理辅导,进行内容丰富的心理活动,帮助学生改变不科学的认知,提升 心理调节能力。

   3、完善心理危机的预警和监测。

   要根据心理健康档案,各自做好对心理危机学生的心理健康状况的跟踪监测,充分运用班干部、宿舍长的作用,对出现长期失眠、情绪出现异常、行为不正常的学生早发现早干预,并立即汇报,提高心理危机的预警和干预水平,从根源上防止心理危机事件的发生。此外还需要尽量鼓励学生参与课余活动和社团活动,培养个人爱好和乐观自信品格,学会提高自我调解及自我抗压的能力。


    安徽阳光心健,专注于社会心理服务体系建设方案的设计和心理设备产品器材的开发和生产,业务覆盖各省市自治区,包括北京市、天津市、河北省、山西省、内蒙古自治区、辽宁省、吉林省、黑龙江省、上海市、江苏省、浙江省、安徽省、福建省、江西省、山东省、河南省、湖北省、湖南省、广东省、广西壮族自治区、海南省、重庆市、四川省、贵州省、云南省、西藏自治区、陕西省、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾省等社会心理服务体系的建设。

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