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由心理原因导致的疾病问题在我国医学界很早就受到重视啦,有医学研究表明,出现多疑、傲慢、自卑、说谎、嫉妒、忧郁、恐惧等不良心理的人他们的大脑功能会受到扰乱,从而引起机体内环境失调,使人生病,或者使病情恶化;而愉快的心理情绪则可以提高大脑及整个神经系统的功能,使身体各个器官和系统的活动协调一致,从而保证食欲旺盛,精力充沛,思维敏捷,行动灵活,在这种状态下,人体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力都会明显增强。
我们在平常的工作与学习中要做到控制自己的心理情绪。
1用理智和意识来控制自己的情绪。
2通过移注意力的办法来调节自己的情绪。
3多方面培养自己的兴趣爱好。
4平时加强思想修养,学习一些心理卫生知识。努力用科学知识充实自己的头脑。
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