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29 2020.07
年轻人请学会珍惜你的身体
现在有的年轻人喜欢熬夜打游戏,仔细观察这个群体,往往都有各种各样的健康问题。一个人的身体健康是对这个人最大的恩赐,因为只有你身体健康,才能自由自在的去做自己想做的事情,年轻人不要以为自己年轻就不把自己的身体当一回事,而是应该趁着这大好年华去做一些自己值得做…
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29 2020.07
平复负面、悲伤情绪的小方法
有的时候人们会在生活中遇到一些令自己感觉无法接受的事情,在某一个点上,如果没有有效的方法来平复自己的这种悲伤的情绪的话,就有可能会给人带来严重的心理压抑,长期不进行控制就会造成心理情绪无法控制,这些对于人的精神上都是具有很大的危害的。有的时候我们的情绪爆发…
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27 2020.07
孩子5个高情商表现
情商不像智商和遗传有关系,一个人的情商可以在后天中慢慢培养,从而让一个人养成良好的素质。有些小孩子在小的时候因为家长教育的关系,从小的时候就养成良好的生活习惯,而这些孩子的情商相比较来说也比正常人的情商要高一些。孩子的情商往往是从父母那里学习来的,因此,对…
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27 2020.07
告诉你几最接地气的应用心理学技巧
心理学的应用在很多行业都有体现,学习心理学,了解更多心理知识是帮助我们更好成长的一门软实力。生活中,如果你了解一些常见的心理学小知识,那么你在人际交往中肯定是出色的那一位,因为你用你那察言观色的技巧可以帮助自己更完美的解决身边人遇到的一切。 1.学会咱么别人。…
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27 2020.07
不要过于在意别人对你的看法
在人的一生中,有不少人多是习惯于听取别人的意见而进行自己判断,当自己独立拿主意的时候或许还不能做主,这种人格是不独立的,不成熟的,还要在工作中逐渐锻炼,以达成自我独立判断事情处理事情的能力。作为个人来说自己做事的时候不要过于在意他人的看法。自己决定自己的事…
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27 2020.07
请不要用言语伤害他人
语言自古以来就是用来与人交流的,但是,有人的时候在与人交流的时候也会出现用言语中伤他人的情况,这些无疑都会给人的心理上造成一定的伤害,所以,在与人交流的时候注意言辞,不要将伤人的话对自己爱的人去说。生活中经常有这样的人,总是认为自己的观点是正确的,在与人沟…
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27 2020.07
做一个不轻易指责别人的人
成熟的人在社会上总是受到很多人的青睐,一个成熟的人生活中的行为处事有自己的原则,他们做事都让人真正的放心,不会像不成熟的人那样做事,从而造成一些无法挽回的损失。心理学上认为,一个真正成熟的人在行为处事上是很谨慎的,他们不会轻易的去指责一个人做得好坏,而是会…
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27 2020.07
孩子胆小心理产生的原因有哪些?
每个孩子的性格都是不一样的,因此,不同的孩子不同性格的,在这样的情况下,家长对孩子的教育也应该采用不同的方法去进行教育,因人而异,这样才能对孩子实施良好的教育。有的孩子从小就表现出在公共场合不敢大声讲话,在陌生人面前害羞的心理状态,对于这种孩子来说,往往在…
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27 2020.07
如何学会自我心理解压
在这个快节奏的社会上,有的人总是面临压力重重,对于一些不会释放压力的人来说,这些人不知道怎么合适的将压力释放出去,时间一长心中就会产生抑郁的心理。对于这样的情况来说,阳光心健心理专家认为一定要学会自我解压,这样才能化解心中不良情绪。自我解压的方式有多种,学…
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27 2020.07
如何改变你的糟糕的情绪
一个人的情绪的变化对人的工作积极性以及各个方面的影响都是很大的,因此,当自己有糟糕的情绪之后,应该懂得及时进行调节,这样才能让自己拥有好心情,从而积极的处理自己遇到的事情。在生活种如何才能改变自己遇到的那些糟糕的情绪呢?1、保持每时每刻都抬头挺胸对于一个人来…
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