六一儿童节：关注儿童心理健康，开展心理健康教育，健全社会心理服务

    六一儿童节快到了，不知道是什么原因，周围过这个节的人忽然变得越来越多，思量了好长时间，才找到鉴别大朋友、小朋友的方法。

    那些兴高采烈、真诚盼望快快长大的，不用多说，就是真“小朋友”。

    也有许多小伙伴也萌萌哒地许愿不想长大，我想说的是...你确实“还是从前那个少年，没有一丝丝改变。”

    我们都想回到童年的时候，因为那是我们深藏在内心深处的一个童话世界。但每一个人又有着不同的童年。有些人用童年治愈一生，有些人用一生治愈童年。

    阳光心健作为长期致力于心理设备产品的设计和开发、各类心理咨询室的建设、心理健康服务平台搭建、专业服务于应用心理学的机构，不得不说出一个残酷的事实。

    据WHO研究表明，全球大约有20%的儿童青少年存在心理行为问题，童年时期的不良经历会影响终生的身心健康。大约有一半以上的成人精神心理疾病开始于14岁之前，且大多数问题没有得到识别、诊治，将对一生的精神心理健康产生重要影响。但如果这些问题在儿童青少年阶段进行诊治和预防，会比成年人阶段更为有效。关注青少年儿童心理健康、青少年抑郁症的防控、社会心理服务体系的建设等诸多政策号召，都旨在青少年儿童的心理健康教育。

    所以，儿童、青少年的心理健康不容忽视，心理健康教育需要从娃娃抓起。

    为了满足日益增多的儿童、青少年心理健康教育的需要，各地的中小学校都需要在场所相对独立、环境宽敞明亮的前提下，建设涵盖个体心理咨询室、团体心理活动室、心理沙盘游戏室、心理情绪宣泄室、心理测量室、身心反馈放松室等诸多功能室集合的心理健康服务中心，并配备音乐放松椅、情绪宣泄仪、心理沙盘、抱抱人、自信天使、心理测评系统等心理软硬件产品。

    学校可以开展形式多样的宣传活动，比如黑板报、心理健康角等，普及宣传心理健康知识。还可以通过组织了主题班会等活动，根据学年段的特点，向同学们介绍了心理健康的标准，并告诉大家如何调节自己的情绪等等。低年级以朗朗上口的儿歌诵读和趣味故事讲述为主，中高年级以情绪为话题，引导学生了解情绪的基本类型，探讨怎样摆脱不良的情绪影响，学习自我激励、合理宣泄、心理换位、转移注意力等方法。

    而各地的儿童医院心理门诊则需要建设儿童青少年诊疗中心，设有儿少心理门诊、心理创伤门诊，同时也应当配备心理评估室、心理沙盘游戏室、心理咨询室、心理训练室、团体心理活动室、身心反馈放松室、音乐放松室等，家长可全程参与，方便家长们更直观地学习成长，共同促进青少年儿童的心理康复和发展。

    儿童和青少年占世界人口的三分之一。近年来，儿童青少年心理与精神健康的整体水平逐年恶化，儿童和青少年期的精神障碍患病率在继续上升，明显高于成年人。从心理健康到精神疾病，是由量变到质变的。呵护孩子身心健康任重而道远。

    阳光心健近十多年来，凭借着先进的心理咨询方法和历年，陆续推出了多种具有独立特点的系列心理产品，为心理工作者提供有价值的心理咨询、心理辅导工具和心理技术培训服务，先后为各医疗门诊、大中小学校提供了完善的心理咨询室建设服务和心理咨询中心整体解决方案。“同在蓝天下，一个不能少”，每一个同学都有一个不平凡的梦想，都想成为光的那一个英雄，阳光心健将在促进婴儿、儿童和青少年的心理健康教育及社会心理服务建设工作的道路上继续前行，与社会各界携手，共同呵护“祖国的未来”茁壮成长。让每一个青少年儿童，都可以成为心理健康、值得赞颂的孤勇者。

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