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当人心理上面临多种痛苦的时候，很多人往往选择逃避这些痛苦，但是有的时候一味的逃避并不能解决现有的问题，只有正视问题，才能及时把眼前的问题及时解决。在心理学上，有的时候当人感觉极度痛苦的时候采取相应的心理暗示也能够使人的心理痛苦感觉少一些，这样也是一种适当的减少人的痛苦正确做法。
一定的心理暗示可以减少人痛感，即便病人在使用药物的时候也是同样的感觉，因此，心理学者认为，当病人期望一种疗法有效时，控制疼痛的大脑区域变得活跃，导致止痛物质内啡肽的分泌。也就是说，如果患者真的相信药物会发生作用，那么即便在使用假药的情况下，也可以导致其大脑释放止痛物质，达到跟使用真药一样的效果。这也就是心理暗示能够缓解痛感的依据。
如果患者真的相信药物会发生作用，那么即便在使用假药的情况下，也可以导致其大脑释放止痛物质，达到跟使用真药一样的效果。
每个人在生活中都有可能会遇到让自己感觉痛苦的时候，在这样的情况下，缓解自身的痛苦是非常有必要的，因此，让自己的痛苦的心灵得到安慰，在某些情况下这比使用药物更加有用。
这一研究从生理学角度进一步印证了医学上的安慰剂效应，即心理暗示对于病人的潜在积极影响。安慰剂效应指的是在不让病人知情的情况下服用完全没有药效的假药，但病人却得到了和真药一样甚至更好的效果。近年来，在医学实践中，安慰剂效应越来越多地被应用。
虽然现如今的医学者们并不清楚安慰剂效应是如何减轻疼痛的原理，但是不得不承认的是这种疗法在缓解人的疼痛感的时候有一定的良好作用。当病人期望一种疗法有效时，控制疼痛的大脑区域变得活跃，导致止痛物质内啡肽的分泌。结果，无论这种疗法有无直接效果，患者都会感觉更佳。
心理暗示的用途非常广泛，在现如今的医疗应用中，如果能够将这种行为治疗应用于缓解人的疼痛这方面，一定能够在一定程度上缓解人的痛苦，从而让人们少受到一些病痛的折磨。
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