广西桂林某辖区建成社区心理咨询室

近日，阳光心健助力广西桂林某辖区建成社区心理咨询室，并配置了相应的心理软硬件设备，便于为社区内的群众提供针对性的心理帮助，促进社区居民身心健康发展。

社区建立心理咨询室，可以帮助社区居民解决各种心理问题，包括情绪管理、压力缓解、环境适应、学习困难、人际交往等。

同时，还可以为社区居民提供专业的心理咨询服务，帮助他们寻找专业的心理解决方案，多角度看待生活中的困难，提高生活幸福感。

▲阳光心健心理整体建设方案

一、音乐放松训练系统

● 阳光心健为社区心理咨询中心配置了音乐放松训练系统，社区心理咨询师可以利用系统内的个性化放松音乐、放松方案和放松环境，帮助来访者开展多种身心放松训练，减轻来访者的心理压力。

二、身心反馈训练系统

● 社区配备身心反馈训练系统，通过采集用户的生理指标，并利用生物反馈技术和音乐疗法理论，为前来进行放松的社区群众提供个性化的放松训练，帮助社区群众调节情绪、缓解压力、促进身心健康。

三、心理沙盘

● 社区建立心理沙盘室，可以让用户通过使用沙子、沙具来表达自己的内心世界，心理咨询师可以帮助用户从个人的沙盘作品中明晰其内心想法及心理状态，并给不同的用户提供针对性的心理建议，帮助他们提升心理自信心。

四、心理宣泄设备

● 心理宣泄设备是一种用于情绪宣泄和心理疏导的辅助工具，可以帮助人们缓解负面情绪和压力，提升心理健康水平。

此次，阳光心健为社区配置了心理宣泄人套装、智能呐喊宣泄仪、智能击打宣泄仪等心理宣泄设备。用户可以在心理咨询师的指导下使用这些心理宣泄设备，尽情地释放自己的心理压力。

五、心理危机干预系统

● 阳光心健心理危机干预系统可以为社区群众提供个性化的心理危机干预方案，并针对不同类型和程度的心理危机，为每个用户提供个性化的心理干预方案，以帮助个体更好地应对心理危机。

六、心理素质训练系统

● 阳光心健为社区配置心理素质训练系统，心理咨询师通过为社区来访用户开展多种综合素质训练，提升用户的注意力、思维逻辑、观察力、记忆力等能力，同时达到放松用户心理情绪的目的。

七、团体心理辅导设备

● 此次，阳光心健为社区提供了多种团体心理辅导设备，并配置了团体心理辅导软件系统，社区心理咨询师可以定期开展不同类型的团体心理活动，社区群众们可以在团体心理活动中学会理解、尊重、接纳，从而更愿意参与到后续的心理咨询中去。

建立社区心理咨询室，可以为社区群众及时提供心理疏导、解决社区居民心理健康问题，对于促进社区稳定、社会和谐以及提升心理健康服务质量有着重要的作用。